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Ejercicio Mental

Ejercicio Mental

Hasta hace poco, se daba por sentado que el cerebro se formaba antes de los cinco años y que se deterioraba con el tiempo. Ahora se ha comprobado que en realidad, el cerebro está constantemente cambiando y adaptándose, aún en la vejez, es así como se concluye que...

El ejercicio en la tercera edad

El ejercicio en la tercera edad

Para gozar de un envejecimiento saludable, es clave realizar ejercicio moderado de forma regular. Estos son los deportes más apropiados para la tercera edad sus beneficios. SOBRE LA TERCERA EDAD Es difícil precisar la edad en la que empieza el declive...

Kinesiotaping: vendaje neuromuscular

Kinesiotaping: vendaje neuromuscular

Vendaje neuromuscular, kinetaping, kinesiotaping, kinesiology taping, vendaje neuromiofascial, Medical Taping... son algunos de los nombres que recibe este revolucionario método de vendaje. Cada día son más los profesionales sanitarios (fisioterapeutas, podólogos,...

Cómo mejorar la vida diaria de las personas con discapacidad

Cómo mejorar la vida diaria de las personas con discapacidad

Interesados siempre en el mejoramiento de la calidad de vida, les traemos 4 métodos fundamentales para que las personas con discapacidades puedan disfrutar más del día a día. Primero, tengamos en cuenta que la ocurrencia de discapacidades físicas o mentales en...

La importancia del uso de las fajas lumbares

La importancia del uso de las fajas lumbares

¿Qué es un soporte lumbar? ¿Cuáles son los usos y aplicaciones de las fajas lumbares? Tema: La importancia del uso de las fajas lumbares Una faja lumbar se encarga de reducir o eliminar las lesiones en la zona lumbar, e incrementar la productividad del trabajador o la...