No hace falta decir que el agua es importante. Cada célula, tejido y órgano de tu cuerpo necesita trabajar de manera eficiente y el agua es el motor que ayuda a realizar todas aquellas funciones. El agua regula la temperatura corporal, transporta los nutrientes,...
Noticias
10 hábitos que cambiar para mejorar tu salud
Con cambiar pequeñas cosas podés disfrutar de una vida sana y plena. Desde la postura hasta la dieta pasamos por todos los puntos para mejorar tu salud. Invertir en salud lleva muchos beneficios, disfrutá de una vida plena: 1. Cuidá de tu...
Medishop está presente en la ExpoFeria DiWeek
Desde el viernes 15 de setiembre hasta el domingo 17 estaremos presentes en la ExpoFeria Diweek, organizada por la Fundación Alejandra Forlán en Kibón Avanza (rambla Charles de Gaulle). Es una oportunidad única en Uruguay en la cual se reúne en un solo lugar todas las...
La electroestimulación muscular
La electroestimulación o electroterapia es la parte de la fisioterapia que, mediante una serie de estímulos físicos producidos por una corriente eléctrica, consigue desencadenar una respuesta fisiológica, la cual se va a traducir en un efecto terapéutico. Se engloba...
Entendiendo la diabetes
El envejecimiento de la población, el sedentarismo y la obesidad han multiplicado el número de diabéticos. Controlar los factores de riesgo asociados a la diabetes mejora la esperanza de vida de los afectados. ¿QUÉ ES LA DIABETES? La diabetes es una enfermedad que se...
Consejos para prevenir y detectar el cáncer de mama
El cáncer de mama, es el más común entre las mujeres en todo el mundo, y está aumentando especialmente en los países en desarrollo, donde la mayoría de los casos se diagnostican en fases avanzadas. Se estima que 1 de cada 8 mujeres tendrá la enfermedad en algún...
Caminar hacia una mejor calidad de vida
Caminar puede ser un buen ejercicio si se hace correctamente, pudiendo practicarse con intensidad moderada y siendo accesible a casi todas las personas, cualquiera sea su condición física inicial. Se puede hacer sin un equipo especial, solo o acompañado, todo el mundo...
Los niños y teléfonos inteligentes
En un estudio realizado en 2013, se observó que un 56% de los niños entre 10 a 13 años son dueños de un teléfono inteligente y se estima que el 25% de los niños entre las edades de 2 a 5 años también poseen un smartphone o tablet. Podemos estar tranquilos, ya que...
Ejercicio Mental
Hasta hace poco, se daba por sentado que el cerebro se formaba antes de los cinco años y que se deterioraba con el tiempo. Ahora se ha comprobado que en realidad, el cerebro está constantemente cambiando y adaptándose, aún en la vejez, es así como se concluye que...
El ejercicio en la tercera edad
Para gozar de un envejecimiento saludable, es clave realizar ejercicio moderado de forma regular. Estos son los deportes más apropiados para la tercera edad sus beneficios. SOBRE LA TERCERA EDAD Es difícil precisar la edad en la que empieza el declive...
Cómo mejorar la vida diaria de las personas con discapacidad
Interesados siempre en el mejoramiento de la calidad de vida, les traemos 4 métodos fundamentales para que las personas con discapacidades puedan disfrutar más del día a día. Primero, tengamos en cuenta que la ocurrencia de discapacidades físicas o mentales en...